为关注学生心理健康状态,普及情绪调节与人际沟通技巧,提升朋辈互助能力,营造温暖安全的校园心理氛围,4月14日下午,信息工程系在“一站式”学生社区举办“心向阳光・温暖同行”心理健康主题座谈会。本次座谈会由心理老师陈慧、徐琳共同带领,现场氛围轻松温馨,同学们围坐交流、敞开心扉。

座谈会设置四大沉浸式互动环节:“选词贴心情”环节,同学们用文字捕捉情绪、坦诚表达内心状态;“我们的‘搞砸”时刻’环节,大家分享成长经历,在倾听与交流中释放压力、相互理解;“这样说,那样说”环节通过情景模拟,直观学习高效沟通方法;“我的后盾们”环节引导大家发现身边支持力量,增强心理安全感与归属感。互动过程中,同学们积极参与、踊跃分享,在沉浸式体验中调适情绪、学习技能。


此次座谈会为同学们搭建了心灵交流的平台,帮助大家掌握实用的心理调适与沟通方法,有效提升了心理韧性与朋辈支持意识。未来,信息工程系将持续开展心理健康主题活动,用心守护学生心理成长,共筑和谐健康的校园心理环境。
(初审:郑燕丽 复审:吴文杰 终审:王昉)