晨光初绽，微风轻拂，一个充满希望的日子即将开启。林学系于2025年5月12日星期一，举行以“以健康的心灵拥抱时代，让个人成长与祖国命运同频共振”为主题的升旗仪式暨阳光晨跑活动。庄严的升旗仪式率先登场，全体师生整齐列队，目光坚定地聚焦在国旗台上。当激昂的《义勇军进行曲》奏响，升旗手有力地挥出手中的国旗，鲜艳的五星红旗迎着微风，缓缓上升。
随后由王玮琪老师做国旗台下讲话。王玮琪老师告诫同学们，心理健康从来不是虚无缥缈的概念，而是我们追求卓越、实现价值的基石。无论是学业的压力、人际交往中的摩擦、对于未来的迷茫，甚至偶尔袭来的孤独感……这些情绪就像天气的阴晴雨雪，是青春必经的风景。但如果我们忽视心灵的“天气预报”，放任负面情绪堆积，就可能让心灵蒙上阴霾。我们要学会积极面对自我，有效管理情绪，同时要建立良好的人际关系，与他人相处要多一份理解，多一份耐心，多一份善意。让我们以阳光的心态面对风雨，用青春的韧性扛起责任，让个人成长与民族复兴的脉搏同频共振！
紧接着，晨跑的号角吹响。老师和同学们，迈着整齐有力的步伐，开始围绕操场奔跑。晨跑也不仅是简单的运动，它是我们对抗压力、拥抱生活的态度。当我们迎着朝阳奔跑，感受呼吸与步伐的节奏，所有的烦恼都会随着汗水悄然蒸发，留下的只有轻盈的身心和满格的元气！
生活就像一幅绚丽的画卷，心灵的色彩需要我们用心描绘。同学们在这个心理健康月，让我们以升旗仪式为起点，关注心灵健康，学会爱自己、爱他人。愿我们都能在成长的道路上，以阳光心态拥抱生活，以坚韧力量面对挑战，绽放属于自己的独特光彩！
（图/林学系记者站吴诺妍、陈静欣 文/林学系体育部蒋浩然 初审/黄世佳 复审/马艳红 终审/傅成杰）
