为加深同学们对心理健康知识的了解，有个健康心态迎接大学生活。经济管理系于9月19日晚上7：30分，在天麟礼堂举行大学生心理健康教育讲座，本次讲座由黄雪媛老师主讲，2019级全体新生共同参与。

此次讲座主要围绕大学新生入学面临的四大变化展开：1.生活方式、文化环境的变化；2.学习环境的变化；3.人际环境的变化；4.经济环境变化。黄雪媛老师围绕着这四大主题给同学们做了一次认真详细的讲解，希望在这有限的讲座时间内可以对同学们今后面对心理问题时提供最大的帮助。

黄雪媛老师同时强调，广大2019级新生同学要学会管理不良情绪、不过分苛求自己、积极协调情绪等，以保持心理平衡。同时还要掌握人际交往的技巧，大学就像是一个社会的缩影，这使得人际交往能力尤为重要。

   通过本次讲座，在场的新生们意识到心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。